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头疼，头晕，持续了快一个月怎么办？
2022.06.18 
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头疼，头晕，持续了快一个月怎么办？
头疼头晕通常考虑与精神因素有关，如精神紧张、压力过大或是睡眠质量差等，建议平时放松心情，保持心情愉悦，日常参加体育锻炼舒缓身心，睡前喝杯热牛奶提高睡眠质量。
2022-06-18
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