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头晕、睡眠不好怎么办？
2022.06.18 
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头晕、睡眠不好怎么办？
您出现头晕睡眠不好的情况，建议您在平时就需要多休息，调整好自身的情绪状态。建议您可以对头部进行按摩，缓解头晕的症状。睡前可以饮用一杯热牛奶，这样就可以有效的缓解睡眠不佳的情况。
2022-06-18
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