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头晕吃什么食物可以缓解？
2022.06.18 
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头晕吃什么食物可以缓解？
头晕可能是脑供血不足或贫血造成的，平时多吃菠菜、龙眼、红枣、枸杞、动物内脏、蛋黄等可以补铁的食物，还可以通过补充铁剂或叶酸缓解造血功能不足导致的贫血症状。另外患者需保持充足的睡眠，避免熬夜。
2022-06-18
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