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长期吃红薯有什么危害？
2022.05.17 
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从小我就喜欢吃红薯，所以现在依旧很喜欢吃，几乎每天吃一个，但是我女儿说红薯不能吃多，那么我就想知道长期吃红薯有什么危害啊？
长期吃红薯会对身体造成一定的危害，因为红薯属于非常常见的容易产气类的食物，过量食用会导致消化不良，容易出现腹胀、屁多等不适症状；其次，红薯中含有大量的淀粉，若本身血糖就高或者是患有糖尿病的患者食用过多的红薯，可导致体内血糖升高，进而不利于糖尿病的治疗；但是红薯也是一种营养价值丰富的食物，适量的食用一些，能够降低大肠癌发生的几率。
2022-05-17
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