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熬夜能减肥么？
2022.05.17 
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我老公最近上夜班，经常熬夜，白天睡觉不吃饭，现在一个月瘦了八斤，请问熬夜能减肥么？
熬夜不一定能减肥。部分患者因为熬夜可能会引起胃肠功能紊乱影响食物的消化吸收，出现营养不良、食欲不佳等症状，也可能会因为熬夜伤身体，导致抵抗力下降更容易受到疾病侵袭，因病导致身体不适，出现体重减轻、明显消瘦。但是，如果熬夜时加餐，白天睡觉，平时运动量较少，可能会因此导致体重增加，还会因为熬夜导致内分泌紊乱，影响脏器功能代谢速度减慢，不利于减肥。
2022-05-17
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