宝宝黄疸晒太阳的时间？

新生儿如果有生理性黄疸可以每天坚持晒晒太阳，促进胆红素的降解，促进胆红素排泄，能够减轻黄疸的的症状。在晒黄疸时一般来说上午和下午各一个小时左右就可以了，特别是在夏季晒太阳时一定要注意选择光线相对充足但是比较柔和的时间，例如在上午可以选择9:30-10:30之间，下午选择3：30-4:30之间。在晒太阳时一定要将皮肤充分暴露，特别是躯干和四肢的部位，不要隔着衣服晒，也不要在家里隔着玻璃晒，这样是没有任何作用的，此外要保护好孩子的眼睛和会阴部位。

2022-06-18