孕期吃什么预防新生儿黄疸？

根据目前的临床研究来讲，并没有哪种食物在孕期吃可以防止新生儿黄疸出现，但是可以适当的通过饮食来进行调节，例如在整个孕期注重蛋白质的补充，可以适当多吃一些精瘦肉来增强自身免疫力，也可以多吃豆制品、豆类和新鲜的含有吩咐维生素的水果，如草莓、西瓜、米喉痰等，起到一定预防性黄疸的效果。孕期尽量以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性、生冷的食物，以免对胎儿不利。

2022-06-18