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便秘严重吃什么药才能缓解？
2022.06.18 
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最近排便越来越困难了，已经三四天没有上厕所解大便了，吃点什么药可以缓解这个情况呢？
你好，你可以使用开塞露来帮助排便。如果平常吃的食物太少也会引起排便困难，还有就是本身运动量不够。大便干硬建议多吃点新鲜的水果，比如香蕉，苹果等，还可以多吃粗粮，吃的食物一直很精细也会产生排便困难。建议晨起的时候喝一杯蜂蜜水，清清肠道也是助于排便的。要养成按时排便的习惯。
2022-06-18
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