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血糖高如何调理?

2022.05.17    0
最近感觉头有点不清醒,总是头晕,前两天体检的时候竟然检查出血糖高,请问血糖高如何调理?
血糖高可以通过食疗进行调理。平时饮食要清淡,不要吃高糖、高脂肪的食物,如甜品等。可以多吃一些含膳食纤维和维生素高的食物,如玉米等,有助于消化,还能促进糖代谢。
2022-05-17

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