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吃什么能降低胆固醇？
2022.05.17 
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我表弟有点胖，胆固醇也偏高，他不想吃药，听说能通过吃食物来减低胆固醇，请问吃什么能降低胆固醇？
可以多吃些新鲜的蔬菜、水果、粗纤维食物，如芹菜、木耳、葡萄、苹果，燕麦片、玉米等，都可以降低胆固醇。要低糖低盐低脂饮食，不要进油腻、辛辣刺激食物和动物内脏。
2022-05-17
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