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怀孕便秘吃什么管用？
2022.06.18 
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怀孕便秘吃什么管用？
首先，建议孕妇多吃一些含有纤维素比较丰富的食物，比如说玉米、小麦、豆芽、韭菜、蘑菇以及芹菜等。这样能够促进肠道的蠕动，因此减轻便秘的症状。其次，还可以多吃一些酸奶、杏仁、核桃以及鱼类。
2022-06-18
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