怎样改善严重便秘？

改善严重便秘的方法有药物和食疗。1、药物：病人可以采用益生菌或者中药灌肠等方法来促进排便。2、食疗：病人可以多摄入新鲜的蔬菜和水果，这样能促进身体排便。例如多摄入香蕉或者苹果、酸奶等食物，能促进身体排便。3、运动：病人可以积极的运动，经过促进肠胃蠕动来促进排便。此外，病人还要注意经常喝水，也能起到润滑肠道的目的。

2022-06-18