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便秘有屎拉不出？
2022.06.18 
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便秘有屎拉不出？
建议患者多喝水。多喝水后，肠道会湿润，而且大便形状会薄而糊状，有利于排出。应确保适当的锻炼，平时运动能促进胃肠蠕动，有利于排大便。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，适当吃粗粮，这有利于便秘的改善。比要的时候可以用开塞露。
2022-06-18
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