5岁小孩经常便秘怎么办？

所谓便秘，是指孩子一个星期内解大便的次数少于三次，大便干硬，同时伴有排便困难，如果不是同时具备这三个条件，就不能说孩子是有便秘。能够引起便秘的原因有很多，例如饮食结构不合理，例如有食物过敏或病毒感染，例如生活节奏改变，例如情绪明显变化。如果是食物过敏引起的，可能就需要避免再次进食可疑的致敏食物，如果是病毒感染引起的，可能需要使用抗病毒的中成药。便秘明显的时候，可以用开塞露通大便，可以喝乳果糖糖浆以增加大便当中的水分，孩子平时可以适当多喝水，可以适当多吃含膳食纤维多的食物，可以适当多吃含果胶多的食物，此时吃益生菌，例如培菲康胶囊，可能有帮助。

2022-06-18