孕妇便秘拉不下来怎么办？

孕妇便秘拉不下来，主要通过调节饮食以及必要时口服药物治疗。怀孕期间，可能会存在着便秘的现象：首先，就需要调整饮食的结构，要尽量的少吃多餐，多喝水，要多吃一些粗粮和一定的水果和蔬菜，这样有利于避免便秘。其次，饭后建议适当的活动，可以做一些散步、慢跑，以及瑜伽运动，这样能够促进肠道的蠕动，从而避免便秘。另外，如果孕期便秘拉不下来，也可以适当的喝一些蜂蜜水，必要时可以使用乳果糖口服，这样能够起到润肠的作用，而促进大便解掉。必要时，可以偶尔的使用开塞露，但不要经常使用。

2022-06-18