两岁宝宝经常便秘怎么调理？

儿童功能性便秘保守治疗方法有以下几种：①饮食调整：增加液体和富含纤维膳食（蔬菜和水果等）的摄入量；②保证正常的运动量；③手法协助治疗：可以通过肛门指诊，栓剂或用清水、肥皂水或矿物油，如开塞露或盐水洗肠等刺激排便；④药物治疗：主要是膨松剂（小麦纤维素）和渗透性泻剂（乳果糖、聚乙二醇电解质）；⑤儿童18个月后可进行排便习惯训练：定点、限时、规律排便。训练每天晨起坐便盆，排便时间最好是５～10分钟，并使用正确方法排便，养成良好排便规律。

2022-06-18