老便秘吃什么水果好？

便秘可以选择吃香蕉、火龙果和梨子等，含有的维生素比较丰富，同时可以起到润肠通便的作用，有利于辅助治疗便秘疾病，但如果便秘比较严重，并且出现了便血的现象，可以在医生的指导下使用痔疮膏药物调理或者是口服药物治疗。患上便秘多数是长期不良的排便习惯引起的，还有可能是经常吃一些有刺激性食物造成的，日常要改掉不良的饮食习惯。

2022-06-18