幼儿便秘吃什么好的快？

幼儿便秘最主要以调护为主，要尽量调整饮食的结构，使饮食多样化，让孩子多吃些新鲜的蔬菜水果及富含粗纤维的食品。同时，要补充充足的水分，起到润肠通便的作用。如果还有母乳喂养，妈妈的饮食也要清淡，忌油腻，辛辣刺激性的食物。宝宝同时使用肠道益生菌调理肠道的菌群，也可以给予少量的乳果糖帮助排便，需要服用一段时间才能看到效果。如果经过调护，仍然存在便秘现象的幼儿，可以适当的服用一些健脾消食导滞的中药或者中成药治疗。

2022-06-18