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便秘十几天不大便怎么办？
2022.06.18 
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便秘十几天不大便怎么办？
因患有便秘症状长时间不排大便可通过多吃香蕉、红薯粥、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有通便润肠功效的食物来促进排便缓解症状，同时在日常饮食中要注意增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果所占的比重，避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料，对于症状较重排便尤其困难的病人可以向肛门内滴入几滴香油或者肥皂水来润滑肠道、促进排便。
2022-06-18
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