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便秘生活中不宜吃什么？
2022.06.18 
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便秘生活中不宜吃什么？
便秘患者在平时的饮食中要注意少吃辛辣的食物，吃过多辛辣的食物容易导致大便干结，排便困难，其次要少吃过于精细的食物。多出一些纤维素含量丰富的食物，比如芹菜，菠菜，火龙果等，有利于软化大便。
2022-06-18
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