中学生便秘应该怎么办？

中学生引起便秘主要的原因是由于不规律的饮食习惯，不良的生活方式，心理压力大，结肠传输与排便功能紊乱等因素导致。主要的治疗是通过生活方式的调整，合理饮食，适当多喝水以及加强运动，建立良好的排便习惯，保持心情愉悦等方式加以改善。严重的便秘可以结合药物治疗，包括缓泻剂，健胃消食药以及促胃肠动力药，必要时还需要结合益生菌的微生态制剂缓解便秘以及腹胀，还可以结合腹部的局部理疗治疗，包括按摩，艾灸等。

2022-06-18