月经后便秘怎么办？

月经后出现有便秘的情况主要考虑是活动量太少，同时也考虑是饮食不当等导致出现的症状，也考虑是胃肠蠕动功能不好的原因。目前主要是饮食上注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时也要适当的增加活动量，可以促进胃肠道的蠕动性。也可以应用一些增加胃肠蠕动的药物进行治疗，或者是应用一些润肠通便的药物例如通便灵胶囊等进行调理，才有利于促进便秘的好转。

2022-06-18