小孩便秘喝蜂蜜水好吗？

蜂蜜营养丰富，含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质和多种维生素等营养成分，有润肠通便的功效，对促进大肠排便很有益处，有缓解便秘和大便燥结的食疗功效。另外，还可以用肺止咳、健脾益气、缓解疲劳，还可以促进睡眠，增强免疫力，还可以促进钙的吸收。所以，蜂蜜的好处很多，小孩是可以喝蜂蜜水，对便秘有帮助，但是要适量，不能过多。

2022-06-18