怀孕初期便秘用力大会影响宝宝吗？

怀孕初期便秘，这也是比较常见的现象。怀孕后由于受体内激素水平的影响，胃肠蠕动的减弱，很多孕妇容易出现便秘的症状。一旦出现便秘，解大便时可能会用腹压比较大，对怀孕初期的孕妇来说，一般对宝宝影响也不是很大；但如果长期便秘，体内毒素无法排泄出去，对宝宝也是有不良影响的。建议孕妇怀孕后，饮食上清淡饮食，进食新鲜蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，补充优质蛋白，均衡营养，饭后适当活动，促进胃肠蠕动，减少便秘的发生。

2022-06-18