肠胃蠕动慢不消化便秘怎么办？

宝宝肠胃蠕动慢，不消化便秘，如果不严重的话，可以通过饮食调节，适当的多吃一些含纤维素比较多的食物，具有润肠通便的食物，比如粗粮食品，新鲜的水果，蔬菜等等。宝宝出现肠胃蠕动慢，消化不良，便秘的情况，多半与平时饮食结构不合理，饮食不当等因素有关系。平时生活中不要长时间的久坐，每次饭后可以适当的活动一下，便秘期间还可以顺时针给宝宝揉揉肚子。多注意放松心情，调整心态。如果便秘情况比较严重，也可以在医生的指导下，适当的使用一些促进胃肠蠕动的药物。

2022-06-18