宝宝便秘了吃什么有用？

宝宝便秘是个常见问题，对于正在母乳喂养的宝宝出现便秘，尤其是两个月内的宝宝出现便秘，就要先就医，排除肠道问题。在没有肠道问题的母乳喂养的孩子，可以考虑哺乳的妈妈饮食调整。奶粉喂养的宝宝，长期便秘，可以考虑更换奶粉，找到一个合适宝宝的奶粉，已添加辅食的宝宝，则可以增加膳食纤维的量。举措建议便秘的宝宝，可以酌情喂肠道益生菌，以软化大便，喂些复合维生素B，调节胃肠道功能，喝奶粉的经常便秘的宝宝，可以考虑更换奶粉。选择蛋白质糖化水平低的配方奶粉和含乳糖高的奶粉，已添加辅食了，可以多给叶子菜、芝麻糊、核桃糊等。给宝宝顺时针按摩腹部，既可以增加亲密亲子关系，也有利于宝宝的肠道蠕动，继而缓解便秘。

2022-06-18