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吃了益生菌反而便秘怎么办呢？
2022.06.18 
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吃了益生菌反而便秘怎么办呢？
吃了益生菌以后反而表现出便秘的症状，有应当是和胃肠功能不好有关系，应当多喝水，多吃一些苹果，香蕉，梨，柚子等润肠的水果。可以多吃一些粗杂粮和粗纤维食物，多做做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，也可以服用麻仁润肠丸，双歧杆菌三联活菌等药物。
2022-06-18
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