老年人顽固便秘怎么办？

老年人顽固便秘可以经过调节饮食、加强锻炼并且配合药物进行治疗。1、饮食方面每天保证足够的液体摄入，多吃含膳食纤维丰富的食物，适量食用润肠通便的食物，比如香蕉、蜂蜜，忌食辛辣刺激的食物。2、运动方面可以进行揉腹、散步、慢跑、太极拳等。3、药物方面经过使用乳果糖、甘露醇等促排泄药物进行治疗，不提倡使用芦荟、番泻叶等刺激性泻药，避免导致肠道损伤。

2022-06-18