孕期便秘严重？

怀孕期间便秘严重和胎儿增长造成子宫增大，压迫到肠管，肠腔蠕动减慢，有很大一部分关系。根据此情况可以增加饮食中的水分，多饮水。此外防止刺激性的饮食，减少辛辣食物的摄入，可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜或者水果，如青菜，菠菜，猕猴桃，香蕉，苹果等等。此外可以口服一些调节肠道菌群的药物，例如枯草杆菌二联活菌胶囊，双歧杆菌三联活菌胶囊等等。因为是肠道益生菌，对孕期并没有特殊的影响。

2022-06-18