吃榴莲便秘吗？

便秘病人不宜食用榴莲，因为榴莲属于热性食物吃过多容易上火，上火以后造成大便干燥不易排出形成便秘。便秘病人建议平时养成良好的生活习惯、多喝水，每天保证饮水量在两天毫升以上多吃新鲜蔬菜和水果比如香蕉、梨、苹果，不要吃辛辣刺激的食物避免加重肠道负担造成便秘加重。可以口服药物比如芦荟胶囊和麻仁润肠丸进行便秘治疗，有时间的话也可以按摩腹部增加肠蠕动利于大便排出。

2022-06-18