调理肠道便秘？

如果经常饮食辛辣刺激的食物造成肠道便秘，能吃黄连上清片或者是三黄片清肠道火，若是消化不良造成的肠道便秘能吃健胃消食片或者是保和丸帮助消化。经常便秘伴随大便后腹痛有可能使肠道炎症，可以做大便常规和血常规检查，发现炎症可以对症的消炎、修复肠道粘膜治疗，便秘和腹泻交替发生一般是由于肠道菌群失调，可以补充益生菌或者是乳酸菌素调理肠道菌群。平时可以用决明子、菊花、金银花、山楂、荷叶泡水喝改善便秘症状。

2022-06-18