便秘能喝咖啡吗？

便秘能喝咖啡，咖啡中的某些化合物可减轻氧化应激反应，改善肠道微生物群，此外咖啡还可以促进胃肠道动力，并且调节葡萄糖和脂肪代谢，所以便秘的患者是能喝咖啡的。对于非妊娠期、非哺乳期，而且没有特殊健康状况的成人，适量饮用咖啡或茶可以成为健康生活方式的一部分，但是咖啡因代谢和敏感性有个体差异，所以咖啡的摄入量应当因人而异。便秘的患者，还是首先要进行相关检查，除外器质性疾病造成的便秘，加用肠道益生菌和通便药物治疗，而不能将咖啡作为通便药物使用。

2022-06-18