便秘与吃山药有关系吗？

便秘和吃山药没有关系，山药属于粗粮，含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，因此山药能起到缓解便秘的作用。对于便秘，考虑是胃肠功能紊乱或者肠道器质性病变所造成。也会同情绪有一定的相关性，如老年性便秘、功能性便秘，还有因为紧张或者焦虑而造成便秘。对于便秘的人群，建议可以适当多饮水，多吃绿色的蔬菜、水果，也可以适当的饮蜂蜜水，能起到一定的缓解便秘的作用。若是严重的便秘病人，需要及时到医院就诊并配合医生给予检查和治疗，其给予润肠通便的药物治疗。

2022-06-18