便秘喝什么果汁好？

便秘病人正常需要增加膳食纤维的摄入，能够增加大便的量，刺激肠道蠕动，因此改善便秘现象。水果也是一个方面，很多水果富含膳食纤维，比如香蕉、柚子、猕猴桃、火龙果、菠萝等等，这些水果可以适量进食，也可以打成果汁饮用，对习惯性便秘应当有益处。慢性便秘病人正常需要采用综合调理的方法，比如饮食习惯，生活方式，情绪调节等等。严重可能需要配合药物治疗，比如胃肠动力药物、益生菌类、润肠通便药物或者是导泻药物等等。

2022-06-18