月经期便秘是什么原因导致的？

月经期表现出便秘，可因为经期内体内激素的改变，造成胃肠道蠕动减慢，同时月经期时运动会减少，造成胃肠道蠕动减弱，同时饮水少，进食红薯、芋头等粗纤维食物含量少，均可以造成便秘的发生。一般月经期后表现出便秘时应注意可以多进食绿叶蔬菜以及水果等粗纤维含量较高的食物，适当的运动。可以以脐为中心，做腹部的顺时针方向按摩肠道蠕动，协助排便，并且可以适当口服双岐杆菌四联活菌片调节肠道菌。给开塞露塞肛协助排便等综合处理。

2022-06-18