孕期便秘吃什么可以通便？

孕期便秘可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，或在医生指导下进行开塞露灌肠。便秘的病人一定要多喝水，注意饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是要多吃绿色蔬菜，还要注意进行适当的运动和活动，可以促进肠道蠕动。孕期便秘，尽量不要使用药物，可以多吃香蕉，多喝蜂蜜水，此外，也能喝一些香油，来快速的通便。如果便秘特别严重，也可以在医生指导下使用开塞露灌肠，但是不可以长时间使用开塞露，避免形成依赖，必要时还可口服芦荟胶囊。

2022-06-18