小孩经常便秘怎么回事？

造成小孩经常便秘的原因有下面几个：1、缺少膳食纤维，如果孩子平时吃饭不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃肉类或者粗粮也很少吃，就会造成膳食纤维摄入过少造成胃肠道蠕动减慢，因此发生经常便秘的情况。2、喝水少，肠道中的膳食纤维只有吸足了水分，使粪便变得柔软且利于排出。3、缺乏运动，孩子平时如果很少去户外活动，自然消化功能就会减弱，胃肠道蠕动会变慢，因此就会造成孩子发生便秘的情况。4、拖延症，小孩自控能力差会经常拖延排便，有便意时没有及时去排造成粪便在体内停留过久，因此发生便秘的情况。

2022-06-18