便秘喝水有用吗？

便秘的情况下是可以适当的多喝水的，因为多喝水可以让大便有一定的膨胀感，有一定促进大便排出的作用。同时饮食上也要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，有一定的润肠通便的作用。也建议适当多喝一些蜂蜜水，或者是应用一些润肠通便的药物，配合应用一些增加胃肠动力的药物等进行对症治疗。平时也要养成饭后经常活动的习惯，才有利于有效防止便秘的发生。

2022-06-18