吃钙片便秘怎么回事？

补充钙时会表现出便秘，因为钙片不是食物级别的补充，而是药物级别，比食物中的钙含量高、密度大，而且有时还会同时服用维生素D，维生素D有助钙的吸收，减少钙的排出，并指导钙进入骨质之中，而不外溢。服用钙片后会导血钙一过性升高，而高钙血症恰恰会影响胃肠动力产生便秘，吃钙片不管是协达利钙片，还是加上维生素D的、不加上维生素D的，都会造成便秘。便秘并不是没法接受的副反应，要想办法克服这副反应，因为补钙对于每个人来说都非常重要，这种便秘西医上常用的药物主要是益生菌、乳果糖，进行对症治疗可以起到非常满意的效果。

2022-06-18