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哪些穴位可以缓解便秘？
2022.06.18 
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哪些穴位可以缓解便秘？
若是按压神阙穴，可以把手放在神阙穴的附近，然后按照结肠的顺序进行按揉，右边是升结肠横结肠，左边是降结肠乙状结肠。因此揉的时候肯定要从右下腹进行按摩每天100下，不要揉反了不要逆着揉，而是顺着肠道的功能和走向去进行按摩。此外可以按压脐中，脐
2022-06-18
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