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什么食物降血糖？
2022.05.17 
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什么食物降血糖？
有助于降血糖的食物一般含丰富的食物纤维和果胶，如南瓜、苦瓜、秋葵、青菜、芹菜、木耳、柚子、猕猴桃、青苹果、蓝莓、西红柿、纯牛奶、鱼肉类，主食如玉米面,荞麦面,燕麦面等。
2022-05-17
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