17岁女孩长期便秘怎么办？

17岁女性长期出现便秘的症状，应该进行肠镜检查，明确是否存在肠道器质性疾病。当患者排除肠道疾病以后，可以从生活方式上进行调理，平时多进行运动，促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。除此之外，可以多饮水，起到润肠通便的作用。饮食上多吃含有膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果、柚子、苹果等，不易被人体消化吸收，可以增加粪便的体积，能够帮助改善便秘现象。

2022-06-18