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孕期便秘吃什么东西？
2022.06.18 
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孕期便秘吃什么东西？
孕妇便秘可以吃香蕉、火龙果、小米粥、青菜粥、橙子、苹果、白菜、小青菜等食物，具有通便润肠的作用。孕妇不宜长期保持同一姿势，不能暴饮暴食，可以在饭后适当的走动，促使肠胃蠕动，有助于大便排出。
2022-06-18
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