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吃什么食物治疗便秘好呢？
2022.06.18 
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吃什么食物治疗便秘好呢？
很多食物具有润肠通便的作用，可以用来缓解便秘，常见的水果有香蕉、火龙果等。芹菜、菠菜等绿叶蔬菜也具有缓解便秘的作用。还可以多吃富含膳食纤维的食物，如南瓜、冬瓜、蘑菇、四季豆等。如果便秘严重，可以口服药物治疗，如西沙比利。
2022-06-18
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