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我产后37天了，已经便秘一个星期了，哺乳期便秘能喝酸奶吗？
2022.06.18 
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我产后37天了，已经便秘一个星期了，哺乳期便秘能喝酸奶吗？
哺乳期便秘是可以喝酸奶的，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠道的蠕动，减少便秘的几率。产妇还可以喝蜂蜜水，多吃粗纤维食物，适当的增加运动来改善便秘的症状。
2022-06-18
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