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吃什么东西治便秘最好？
2022.06.18 
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吃什么东西治便秘最好？
便秘可以多吃土豆，土豆含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动。还可以多吃豆芽，豆芽具有通便利尿的作用。此外还可以多吃绿色的蔬菜和水果，富含维生素，可以促进排便。
2022-06-18
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