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孕妇便秘吃什么蔬菜？
2022.06.18 
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孕妇便秘吃什么蔬菜？
孕妇便秘可以多食用白菜、菠菜、绿豆芽以及卷心菜等蔬菜，有利于清润肠道，帮助消化，起到通便的作用。其次孕妇还应多喝水，多吃新鲜的水果，如香蕉、苹果等，平时可以顺时针的方向对腹部进行按摩。
2022-06-18
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