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孕两个多月便秘怎么办？
2022.06.18 
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孕两个多月便秘怎么办？
孕两个多月便秘，建议吃些粗纤维的食物，促进排便。比如香蕉、红薯、酸奶、芹菜、燕麦、火龙果、苹果等。也可以在晨起时空腹喝杯蜂蜜水，或者是温水，都可帮助排便。另外要适当活动，不能长时间久坐。
2022-06-18
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