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治疗便秘有什么要注意呢？
2022.06.18 
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治疗便秘有什么要注意呢？
治疗便秘时应该避免久坐，避免食用辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，避免食用夜宵，防止肠胃功能下降，对食物不消化。治疗便秘期间应该多喝水，在饭后对腹部进行顺时针按摩，促进肠胃蠕动，多吃香蕉、火龙果等水果促使大便排出。
2022-06-18
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