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出现了便秘怎么办?

2022.06.18    0
出现了便秘怎么办?
便秘的发生和个人的日常生活习惯、饮食习惯有很大的关系,想要改善便秘症状,需要从日常饮食上改变,多食用蔬菜和水果,也需要多食用粗粮,增加肠道蠕动。如果便秘严重,也可以用开塞露暂时缓解。
2022-06-18

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